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神奇的六種食物帶給你健康 2018-03-16

這幾種健康的食物,你知道嗎?

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進(jìn)入春天了,有些水果你就別吃了! 2018-03-13

水果之所以能養(yǎng)生,是因?yàn)樗麃碓从诖笞匀?,是天然食品,而且各種水果含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和抗氧化物等,能夠營養(yǎng)機(jī)體,促進(jìn)新陳代謝,增加身體的抵抗力和免疫力。

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【春季養(yǎng)生】告別生悶氣,你要控制你幾己 2018-03-13

“一年之計(jì)在于春”,春天可以說是一年中非常重要的季節(jié),對(duì)于養(yǎng)生也是如此。以往,一說到養(yǎng)生,人們就會(huì)說心態(tài)平和,但春季養(yǎng)生卻不同。

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這3件事情最傷手,而你天天都在做 2018-03-12

很多女性只注重臉部保養(yǎng),在社交場(chǎng)合中,她們看起來光彩照人,但一伸出手便出賣了年齡。

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不要走極端!清腸誤區(qū)一一擊破 2018-03-12

最近,“清腸”這個(gè)詞常出現(xiàn)在很多人嘴邊,可是不少人走了極端。

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為什么睡覺會(huì)越睡越累,真相原來是這個(gè)! 2018-03-09

睡覺,稱得上是身體最好的放松和休整方式。然而,明明時(shí)間睡夠了,可不少人第二天還是覺得倦怠乏力,打不起精神。這問題到底出在哪里呢?

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