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冬季皮膚止癢,你該這么做!
發(fā)布日期:2021-12-22 08:20:42       作者:魯南制藥集團(tuán)       瀏覽:58.3萬(wàn)


人體皮膚像城墻一樣,是我們身體的一道屏障。但是到了冬季,很多人會(huì)遭遇皮膚瘙癢的情況,尤其是老年人。皮膚瘙癢雖不致命,但嚴(yán)重時(shí)影響睡眠,導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。如果不及時(shí)就醫(yī),越癢越抓、越抓越癢,就形成一個(gè)惡性循環(huán)。


嚴(yán)重的皮膚瘙癢會(huì)導(dǎo)致哪些不良后果?


瘙癢癥是自古以來(lái)的疑難雜癥,嚴(yán)重瘙癢搔抓出現(xiàn)皮損后,可能會(huì)引起感染或其他并發(fā)癥。


濕疹樣變:皮膚的炎癥性損傷,表現(xiàn)為囊泡的丘狀滲出性損傷,極易造成感染。


苔蘚樣變:皮膚增厚粗糙,表面紋理加深增寬,患處形成許多菱形或多角形的分格。


皮膚不適時(shí)為什么會(huì)感覺(jué)瘙癢?


皮膚分為表皮、真皮和皮下組織三部分。乳化膜是由皮脂腺分泌皮脂融合汗液,在皮膚表面形成一層保護(hù)膜。皮脂代謝產(chǎn)生脂肪酸,有效抑制細(xì)菌、微生物生長(zhǎng)。當(dāng)皮脂膜被破壞,一些刺激性元素就會(huì)進(jìn)入我們的表皮層,刺激真皮層內(nèi)的神經(jīng),引起瘙癢。越抓越癢是因?yàn)檎嫫ど窠?jīng)末梢的異常增生造成。


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引起皮膚瘙癢的原因都有哪些?


冬季皮膚干燥只是引起瘙癢的原因之一。皮膚不僅起到了屏障的作用,還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)體內(nèi)的一些疾病。


皮脂腺功能下降:皮脂腺在嬰兒出生時(shí)比較高,半歲后開(kāi)始下降。青春期皮脂腺分泌開(kāi)始上升,男性50歲開(kāi)始下降,女性40歲以后逐漸減弱。皮脂腺功能下降后,皮脂分泌減少,乳化膜形成慢,皮膚就容易干燥瘙癢。


高血糖:血糖長(zhǎng)期居高不下,會(huì)導(dǎo)致微血管循環(huán)變差,皮膚狀態(tài)改變,敏感性增高?!疤怯选背霈F(xiàn)皮膚問(wèn)題人數(shù)約占總發(fā)病人數(shù)三成左右。


腎病:腎功能嚴(yán)重不全患者多出現(xiàn)瘙癢癥狀。


肝膽疾病:肝臟和膽管發(fā)生問(wèn)題,導(dǎo)致血中脂質(zhì)鹽含量升高,血液中的膽色素增多,刺激神經(jīng)末梢導(dǎo)致皮膚瘙癢。


腫瘤:何杰金氏淋巴瘤為青年人中最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一,以頸部淋巴結(jié)和鎖骨上淋巴結(jié)常見(jiàn)。因?yàn)檎麄€(gè)免疫機(jī)制抵抗力下降,外源性致敏源容易刺激皮膚,出現(xiàn)癢癥。


愛(ài)吃肥肉容易導(dǎo)致冬季瘙癢癥?


冬季瘙癢癥和干燥有很大關(guān)系。


多吃一些富含油脂的食物,可以促進(jìn)皮脂腺分泌,還可以促進(jìn)體內(nèi)維生素A、維生素B的吸收。但是對(duì)于高血脂、高血壓、腎病、糖尿病、冠心病、高脂血癥的患者會(huì)誘發(fā)皮膚瘙癢,盡量不要吃。


冬季瘙癢癥,都是洗澡太多惹的禍?


洗澡太多會(huì)造成皮脂膜破壞,容易引起冬季皮膚瘙癢。建議老人一周洗1-2次為宜。洗澡水溫不宜太熱,也不宜大力搓擦。中醫(yī)認(rèn)為,陰血虧虛的人,面唇蒼白、體形消瘦、精神不濟(jì),容易風(fēng)邪入體,引起皮膚瘙癢。


外洗止癢方


當(dāng)歸15g、蛇床子15g、苦參15g、甘草15g、黃精15g 


制作方法:煎煮后外洗或局部涂擦


當(dāng)歸甘草油


當(dāng)歸15g、甘草、15g、橄欖油或茶籽油500g


制作方法:將甘草、當(dāng)歸在油中浸泡12小時(shí)以上,放入鍋中,用武火加熱至中藥周圍起泡后,轉(zhuǎn)文火炸15-20分鐘,濾出藥物后使用。


潤(rùn)膚露使用不當(dāng)會(huì)加重冬季瘙癢癥?


冬季使用潤(rùn)膚霜,可以緩解皮膚瘙癢。


皮膚外用藥既要選擇正確的藥物,也要選擇正確的劑型。皮膚瘙癢初期無(wú)皮損的情況下,建議使用洗劑。皮膚出現(xiàn)皮損且有輕微滲液時(shí),建議使用糊劑。皮膚增厚且出現(xiàn)苔蘚樣變時(shí),建議使用軟膏劑。


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冬季瘙癢高危因素有哪些?


冬季氣溫低氣候干燥,皮膚水分喪失過(guò)多,洗澡過(guò)于頻繁就會(huì)引起冬季瘙癢癥;老年人皮脂產(chǎn)生慢,不用潤(rùn)膚露,皮膚就容易干燥,出現(xiàn)癢癥;老年人飲食太過(guò)清淡,對(duì)皮脂腺的分泌有一定影響,適當(dāng)進(jìn)食油脂豐富的食物,可以保護(hù)皮膚。女士冬天穿得太少,裸露在外面的皮膚水分喪失快,干燥易癢;冬季內(nèi)衣應(yīng)選擇棉質(zhì),內(nèi)衣材質(zhì)不對(duì)的話易產(chǎn)生靜電,刺激皮膚引起過(guò)敏反應(yīng)。