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我的一位鄰居前幾年退休后又找了份工作，每次看到他都是來去匆匆。
有一次他突發(fā)急病被送進醫(yī)院，幸虧搶救及時才撿回一條命，但也因此留下了嚴重的后遺癥：左側(cè)手腳不聽使喚，行走變得十分困難。
當時正值隆冬，他妻子顧不上東北極寒的天氣，每天都陪他在小區(qū)里練習走路。
但他似乎并不領(lǐng)情，常常沖妻子罵罵咧咧，有時還會用不太靈活的手推搡妻子，這樣又導(dǎo)致他的身體失去平衡，于是變得更加氣急敗壞。
好在他的妻子足夠包容，一邊好言相勸，一邊加大力度攙扶他，幫助他一步步地往前挪。
第二年春天再看到他時，走起路來已經(jīng)平穩(wěn)多了，而且腳抬得比以前高，步幅也變大了些。
他很自然地把手搭在妻子胳膊上，對妻子說話不再充滿火藥味兒，偶爾還會停下來看看路邊的花花草草，遇到熟人不再低頭逃避，還會跟他們聊幾句家常。
從行動自如的“頂梁柱”到無法獨立行走的病人，這樣突如其來的打擊肯定是讓人絕望的。我能理解他當初的逞強，只是一直與自己的身體對抗并不能解決問題，只有當他接納了自己生病的事實，認真做康復(fù)訓(xùn)練，才能慢慢好轉(zhuǎn)。
誰都想一輩子生龍活虎，但不是誰都能一直如此幸運。
身體無恙時，我們要重視健康，盡量不去做對身體有害的事。萬一身體出了狀況，也要學(xué)著和它和諧共處，才能慢慢將負面影響降到最低。
不盲目逞強，才是對自己最好的保護。
我從小就害怕張口求人，遇事喜歡自己硬撐。
一天晚飯后，老媽讓我測體溫，老爸又讓我量血壓，我的心一下子提到嗓子眼兒。他們對于這些事一貫都很被動，除非身體特別不舒服時才會主動提出來。
結(jié)果老媽體溫正常，只不過氣溫突然下降，她有些鼻塞，又一連打了幾個噴嚏，注意保暖多休息就可以。
老爸說感覺腦袋總是昏昏沉沉的，測量血壓結(jié)果確實很高，他的血壓以前沒出現(xiàn)過問題，這讓我有些措手不及。
我建議去醫(yī)院做個全面檢查，他卻執(zhí)意自己買降壓藥吃。隨便吃藥恐怕解決不了根本問題，我卻怎么都無法說服他。
我想跟大哥求助，因為在五個子女當中，一向倔強的老爸只肯聽大哥的話。只是大哥正好計劃那兩天去外地跟家人團聚，我擔心會因此影響他的行程，也怕他會責怪我這么點事都做不好。
猶豫再三，我還是主動聯(lián)系了大哥。
他在電話里了解情況后，三言兩語就說服老爸去做檢查，還說如果醫(yī)生要求住院，他就暫時不走了。
跟大哥的通話雖然只有短短幾分鐘，困擾我的問題卻迎刃而解，我感覺有了依靠，內(nèi)心也不再慌亂，如釋重負。
第二天陪老爸就醫(yī)時，大哥凡事都跟我商量，一向沉悶的他變得很健談。原來，關(guān)鍵時刻我肯向他求助，不但沒被他看不起，反而讓我們之間變得更親近了。
曾在網(wǎng)上看過這么一句話：“不敢示弱是因為我們過分渴望認同感，不敢接受自己的不完美，不敢承認自己只是一個普通人。”
卸下堅硬的鎧甲，接納不完美的自己，不僅不會被人小看，反而會為我們掃清很多障礙。
生活中喜歡逞強的人比比皆是，他們習慣于把自己藏在“堅強”的面具之后，哪怕再苦再難，也不敢在他人面前表露出絲毫的恐懼。
面對自己的無知，不敢向他人請教；面對自己的絕望，不敢敞開心扉傾訴；面對困境，不敢尋求幫助……擔心一開口就暴露了自己的軟弱。
每個人都有自己的短板，再厲害的人也難免遇到力不從心的事情?？桃饩S護所謂的面子對解決問題毫無益處，接納事實才是化解難題的第一步。
那些內(nèi)心充滿力量的人，他們從不過分在意他人的看法，不怕暴露自己不足的一面。他們內(nèi)心有足夠的自信，不僅能正視自己的局限，也能正視生活的殘缺。
所以說，敢于示弱的人，往往才是真正的強者。他們豁達處世，對可以改變的事情全力以赴，對無力改變的事情坦然接納。
過剛者易折，善柔者不敗。扛不住的時候，求助和休息都是善待自己的方式。百味人生，難免會歷經(jīng)苦澀，不妨先與自我和解，再去尋找生活里的那點甜。
愿你不必苛求自己，也能活出強者姿態(tài)。
作者簡介：
云淡風輕。文章首發(fā)微信公眾號：貓姐能量圈（tqq1214cat）。
