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進(jìn)入秋季，天氣漸漸轉(zhuǎn)冷，又到了感冒高發(fā)的時(shí)候。如果不做一些保護(hù)措施，很容易引起感冒，而有些人購(gòu)買(mǎi)了感冒藥后，沒(méi)有效果反而病情加重。原來(lái)針對(duì)不同類型的感冒，需要對(duì)癥下藥，可不僅僅是感冒藥就可以治療的。今天小南就帶領(lǐng)小伙伴們了解風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別。
四季感冒，多數(shù)是寒邪入侵，少數(shù)是燥熱傷津，期間也有濕邪的作用。
什么是風(fēng)寒感冒
多發(fā)于秋冬季節(jié)，風(fēng)寒感冒是惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、口不渴、舌苔淡白、脈浮緊。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒、無(wú)汗、頭痛、肢體酸痛、舌苔淡白、脈浮緊、鼻塞聲重，或是鼻癢、噴嚏、流涕清稀、咽癢、咳嗽、痰多稀薄。宜用辛溫解表藥，如：荊防顆粒、風(fēng)寒感冒顆粒、感冒清熱沖劑、傷風(fēng)感冒顆粒等藥物。
初期多是受寒的癥狀，比如鼻涕清、打噴嚏等，但是隨著疾病的發(fā)展，因?yàn)樯眢w的抵抗，在外邪深入的階段，也會(huì)呈現(xiàn)熱癥，出現(xiàn)咽喉腫痛、痰黃咳嗽、發(fā)燒等，現(xiàn)在多管這種情況叫作“風(fēng)熱感冒”，其實(shí)這只是風(fēng)寒感冒的一個(gè)階段而已。
什么是風(fēng)熱感冒
多發(fā)于夏秋交接時(shí)期，發(fā)熱重、惡寒輕或微惡風(fēng)寒、口渴、舌紅、脈浮數(shù)。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、脈浮數(shù)或咳嗽少痰，咳出不暢、咽痛、口渴等。宜用辛涼解表藥，如：柴銀口服液、銀翹解毒片、清感靈顆粒、風(fēng)熱感冒顆粒等藥物。
風(fēng)熱感冒最直接的感覺(jué)就是咽喉腫痛，這是因?yàn)轶w內(nèi)津液不足，氣血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致的外邪直接從口鼻入侵，這種外感并沒(méi)有風(fēng)寒感冒開(kāi)始的受寒階段，所以沒(méi)有清鼻涕，沒(méi)有打噴嚏，怕冷的階段，而是直接嗓子癢、喉嚨痛，然后就迅速感覺(jué)發(fā)熱，渾身酸痛，扁桃體發(fā)炎，痰黃咳嗽。
如何預(yù)防感冒？
勤洗手
我們的手部無(wú)時(shí)不刻不在接觸各種各樣的東西，常會(huì)攜帶病毒，勤洗手，保持手部的干凈整潔，對(duì)預(yù)防感冒有很大的作用。戴口罩也是預(yù)防感冒的有效措施哦！
勤通風(fēng)
封閉的室內(nèi)，空氣不流通，病毒在封閉的場(chǎng)所滋生，很容易被傳染感冒，打開(kāi)窗戶讓室內(nèi)空氣流通，呼吸新鮮空氣，可避免感冒病毒的傳染。
注意增減衣物
天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，晝夜溫差大。冷熱交替，如果不及時(shí)增減衣物，容易引發(fā)感冒癥狀。丘處機(jī)在《攝生消息論》中說(shuō)：“時(shí)備夾衣，溫暖易之， 一重漸減一重不可暴去。”衣服要隨天氣變化及時(shí)增減，切不可急穿急脫，忽冷忽熱。
多喝水
天氣干燥，容易上火，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致人體免疫力低下，喝水能夠促進(jìn)炎癥介質(zhì)的消散，對(duì)于疾病治療有一定輔助治療的作用。對(duì)于發(fā)燒的患者，喝水也可起到輔助降燒的作用。
強(qiáng)身健體
平時(shí)可以多做些運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持30—40分鐘的運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)血液循環(huán)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高免疫功能。
