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沒有絕對(duì)的好日子,只有十足的好心態(tài)——管麗.mp3
01
每年冬天,我都會(huì)把婆婆從鄉(xiāng)下接過來住兩個(gè)月。
這次因?yàn)橐咔楸l(fā),整個(gè)春節(jié)過得讓我心驚膽戰(zhàn)。
婆婆80多歲,身患高血壓、糖尿病。疫情爆發(fā)初期,網(wǎng)上有關(guān)中老年人的各種新聞席卷而來,讓我焦慮不已,附近城市有點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)都讓我心提到嗓子眼。
有時(shí)聽到婆婆一聲低咳,我就慌了,趕緊要給她查體溫;婆婆晚一點(diǎn)起床,我也會(huì)焦急地去打探她有沒有什么不舒服,甚至哪一頓她的飯量小了點(diǎn)兒,我也會(huì)浮想聯(lián)翩……
這種擔(dān)憂嚴(yán)重干擾了我的生活。早起打卡的習(xí)慣中斷了,畫了一半的畫丟下了,隨時(shí)處在 “戰(zhàn)備”狀態(tài)。
老公提醒我,不能再延續(xù)這樣的心態(tài)了,不然會(huì)把自己弄垮。
不得不說,老公和婆婆的心態(tài)一直很好。
這段時(shí)間,老公精進(jìn)起了廚藝,做餡餅、水煎包的水平還上了一個(gè)臺(tái)階;婆婆每日作息規(guī)律,情緒穩(wěn)定,經(jīng)常如數(shù)家珍地跟我們聊著有趣的往事,腦筋靈光得讓我自嘆不如。
同樣的環(huán)境,同樣的壓力,我們的表現(xiàn)截然不同。
我擔(dān)憂未來可能會(huì)出現(xiàn)的危機(jī),他們?cè)谘巯碌囊恢嘁伙埨锵硎苤?;我期待早一點(diǎn)恢復(fù)往常的“好日子”,他們卻坦然地在這段我認(rèn)為很“糟糕”的日子里,把生活過出了品質(zhì)。
不得不承認(rèn),心態(tài)是怎樣,日子就會(huì)過成怎樣。
02
幾年前,我的同事李姐在遭遇母親過世后,又迎來了自己確診乳腺癌的殘酷現(xiàn)實(shí)。
當(dāng)時(shí),我很擔(dān)心她撐不住,但她自己卻異常平靜。
她說,很長一段時(shí)間,她都無法接受母親突然去世這個(gè)事實(shí),心情一直不受控制地低沉,身體也常常出現(xiàn)各種不適,所以拿到診斷結(jié)果的時(shí)候,她也沒覺得多意外。
但是,那時(shí)候她突然醒悟,母親不在了,自己的日子還得好好過下去。
確診后,她一滴淚沒掉。隨即去書店買了相關(guān)的書來了解這個(gè)病,再聯(lián)系醫(yī)生辦住院,確定手術(shù)時(shí)間,預(yù)定護(hù)工。
手術(shù)后不久,她回到了工作崗位。
因?yàn)槊刻煲罅坑盟?,加上頻繁的復(fù)查和嚴(yán)格的醫(yī)囑,那段時(shí)間李姐的日子過得很辛苦,我們看著都心疼。
但李姐卻比我們更樂觀。她每天按時(shí)吃藥,作息規(guī)律,聊起自己的病情一臉的坦然。平時(shí)有空,她還學(xué)做手工,把作品送給我們。她在朋友圈分享著隨手拍的圖片,一樹花一片云也讓她心情雀躍。
她常說:心放不開的時(shí)候,什么事情都過不去,心大了,能承受的就多了,日子就不那么艱難了。
術(shù)后的李姐恢復(fù)很好,如今已與正常人無異。
人生漫長,沒有誰的日子一帆風(fēng)順,遇到溝溝坎坎,要有足夠的力量去面對(duì)。有個(gè)好心態(tài),就等于給自己披掛上了最好的裝備,兵來將擋,水來土掩。
03
在銷售圈流傳這樣一則寓言故事:
兩家鞋廠分別派了推銷員到一個(gè)小島推銷鞋子,推銷員到了島上,發(fā)現(xiàn)居民一年四季都打赤腳,其中一個(gè)人馬上返回告訴公司鞋子在這里賣不出去;另一個(gè)人卻喜出望外,跟公司說:太好了,這里還沒有人穿鞋,市場(chǎng)潛力巨大!
心態(tài)不一樣,看到的世界就不一樣。
生活中這樣的情形并不少見。就拿工作中的犯錯(cuò)來說,有人受到批評(píng)就開始質(zhì)疑自己,沉浸在低落情緒中不能自拔,有人卻因此找到了進(jìn)步的方向,在錯(cuò)誤中收獲成長。
心理學(xué)研究表明,悲觀的人,他們的關(guān)注點(diǎn)集中在自己身上,害怕周遭發(fā)生的改變,恐懼未知。樂觀的人,他們更愿意接受外界的變化,對(duì)未知的恐懼低于閾值,更容易抓住新的機(jī)遇。
任何事情都可以從不同的角度來看待,悲觀扼殺了希望,樂觀卻給了我們無限可能。
沒有絕對(duì)意義的“好日子”,但我們卻隨時(shí)可以選擇好心態(tài)。因?yàn)闃酚^,人生每一步都是曼妙的風(fēng)景;因?yàn)闃酚^,我們能看到雨后的彩虹,更相信來日有明媚的天空。
如此,我們便有能力過好每一天。
愿你做個(gè)向陽的人,勇敢前行,不負(fù)此生。