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飽受關(guān)注的重慶公交事件終于落下帷幕,悲劇的起源居然是乘客坐過(guò)了站和司機(jī)起了爭(zhēng)執(zhí)。
兩個(gè)沒(méi)有控制脾氣的人,毀掉了自己的人生,毀掉車(chē)上其他乘客的人生。
今日沈陽(yáng)有一越野車(chē)撞上路道,引起傷亡,原因是車(chē)上情侶起了爭(zhēng)執(zhí),女方一怒之下用圍巾勒住了男方,車(chē)子失控。隨后兩位肇事者被帶走。
兩件事一出,挑事的乘客和動(dòng)手的女方被罵慘了。原來(lái)脾氣差,這么可怕。
所以,你什么脾氣,就什么命,脾氣決定人命里的格局和福報(bào)。
1 本事越大,脾氣越小
王小波說(shuō)過(guò):人一切的痛苦,本質(zhì)上都是對(duì)自己無(wú)能的憤怒。
越是沒(méi)有見(jiàn)過(guò)世面的人,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)浪的人,情緒越激烈。
他們以自我為中心,稍不如意,就大發(fā)雷霆。
工作上遇到一點(diǎn)麻煩就不耐煩、發(fā)脾氣,從不想著先著手解決問(wèn)題。生活里碰到一點(diǎn)摩擦就要爭(zhēng)個(gè)高下,最后弄得臉紅脖子粗,失了風(fēng)度。
杜月笙有句話說(shuō)得好:
頭等人,有本事,沒(méi)脾氣;二等人,有本事,有脾氣;末等人,沒(méi)本事,大脾氣。
有本事的人才懶得發(fā)脾氣,在他們看來(lái),在發(fā)脾氣上浪費(fèi)的時(shí)間比發(fā)脾氣本身更有意義。
去年,綜藝《中國(guó)有嘻哈》大火,冠軍之一—Gai也得名獲利。前段時(shí)間網(wǎng)上出現(xiàn)辱罵他的聲音,有記者采訪他,他只說(shuō):“我看著自己銀行賬戶,就知道沒(méi)必要生氣了,我贏了?!?/span>
當(dāng)他可以坐頭等艙,全款買(mǎi)房,和明星站在一起,滿足家人所有的物質(zhì)要求時(shí),面對(duì)辱罵就不再想發(fā)脾氣了,他知道:本事大了,脾氣真的就變小了。
曾經(jīng)Gai也是一言不合就動(dòng)手的人,他認(rèn)為通過(guò)爭(zhēng)執(zhí)贏了就是勝利?,F(xiàn)在他自己連臟話都不想說(shuō)了,更不屑與人爭(zhēng)論。因?yàn)樗谋臼伦屗湍切┤枇R者站在不同的高度,不戰(zhàn)自勝,還發(fā)脾氣干嘛。
本事越大,脾氣越小,這是一個(gè)過(guò)程。
本事大了眼界就高,不是一點(diǎn)小吵小鬧就能影響情緒,脾氣自然小了。懂得提高本事,控制脾氣,才是一個(gè)人成熟的表現(xiàn)。
2 脾氣越小,家庭越好
壞脾氣,是傳染病,最先被傳染的就是家人。
心理學(xué)上,有個(gè)踢貓效應(yīng)。
一位父親在公司受到了老板的批評(píng),回到家就把沙發(fā)上跳來(lái)跳去的孩子臭罵了一頓。
孩子心里窩火,狠狠去踹身邊打滾的貓。
貓?zhí)拥浇稚希靡惠v卡車(chē)開(kāi)過(guò)來(lái),司機(jī)趕緊避讓?zhuān)瑓s把路邊的孩子撞傷了。
壞脾氣很容易影響親近的人,而我們,又太習(xí)慣把壞情緒展示給親近的人。
一個(gè)家庭里,有一個(gè)人脾氣壞,整個(gè)家都不得安寧,不是帶壞所有家人就是把他們變得唯唯諾諾。
說(shuō)個(gè)我自家的事,我有三個(gè)姑媽脾氣都好,都是白手起家,現(xiàn)在日子云泥之別。
大姑媽和小姑媽都嫁了脾氣好的,生了我兩個(gè)姐姐現(xiàn)在都在一線城市生活,我侄女侄子也活潑可愛(ài)。他們一點(diǎn)也不顯老,精神十足。
而二姑丈脾氣很差,生了兒子從小打到大,表哥不愛(ài)說(shuō)話,被打怕了脾氣很溫吞,一點(diǎn)沒(méi)有男子氣概?,F(xiàn)在表哥在鄉(xiāng)下打工,也不肯叫“爸爸”。
親兒子不認(rèn)你,兒媳婦、孫女會(huì)認(rèn)你?二姑丈和表嫂矛盾不斷,逼著孫女叫“爺爺”才給壓歲錢(qián)。表嫂性格也倔,姑丈一罵她,她就還嘴。侄女在這種環(huán)境下也變得很內(nèi)向,而姑媽成天操心家里的事面相老十歲。
我們總勸二姑丈脾氣好點(diǎn),不要跟小輩計(jì)較,沒(méi)想到他說(shuō):“我就看見(jiàn)她撞倒了我東西,我就故意上去吵一吵?!庇谑呛?,源源不斷的家庭矛盾拖垮了這一家。
壞脾氣,其實(shí)是一種自私,明知道可溫和解決偏要上去發(fā)頓火讓自己爽快一下。對(duì)家人都如此自私,還談什么生活幸福?
這樣的家庭下,孩子要么以家庭矛盾為恥,抬不起頭來(lái),要么就耳濡目染了壞脾氣,到處發(fā)泄,點(diǎn)燃更多矛盾。
一個(gè)人脾氣差,真的可以拖累一個(gè)家。
3
脾氣越小,身體越好
情緒,是一種最新的癌癥。多年累積在心頭的壓抑、沮喪、焦慮,你可能遺忘了,但身體永遠(yuǎn)會(huì)記得。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)越來(lái)越多地證明,人的各種疾病和負(fù)面情緒密切相關(guān)。有一本書(shū)叫Deadly Emotions(《致命的情緒》),作者是美國(guó)執(zhí)照家庭醫(yī)生 Don Colbert。
他在書(shū)中引證了許多近年來(lái)關(guān)于情緒和疾病關(guān)系的研究。
比如經(jīng)常憤怒和有敵意的人,容易患有高血壓和冠狀動(dòng)脈血管疾??;
怨恨、悲痛,不能寬恕和原諒他人,自我憎恨,容易導(dǎo)致自身免疫系統(tǒng)疾病,如類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡和多發(fā)性硬化癥;
焦慮,容易引起應(yīng)激性腸道綜合征;
驚恐發(fā)作,導(dǎo)致二尖瓣脫垂;
壓抑的憤怒,容易引起緊張,偏頭痛,慢性腰背部疼痛,下頜關(guān)節(jié)脫臼,纖維肌痛綜合征等。
研究表明,導(dǎo)致免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題的情緒排名,前七名的依次是:生氣、悲傷、恐懼、憂郁、敵意、猜疑,以及季節(jié)性失控(如夏季頻發(fā)爭(zhēng)執(zhí)和摩擦;冬季抑郁患者會(huì)比平時(shí)多。)
脾氣差的人最容易生氣,也最傷害身體。所以最好的惜命方式不是養(yǎng)生,而是控制脾氣。
從經(jīng)營(yíng)我們與自己的關(guān)系,與父母的關(guān)系,與孩子的關(guān)系,與領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系,與同事的關(guān)系入手,從把握自己的情緒入手。當(dāng)心情寧?kù)o,關(guān)系和諧時(shí),疾病就會(huì)遠(yuǎn)離。
世上的事可以分三種:我的事,他的事,老天的事。
好好愛(ài)自己,用溫和的方式解決“我的事”,少在“他的事”和“老天的事”上動(dòng)氣,是每個(gè)人一生的修行。
一輩子什么最重要,不就是事業(yè)、家庭、健康嗎?而壞脾氣,能摧毀這些重要的事,摧毀整個(gè)人生。
何炅說(shuō)過(guò):
別人不需要對(duì)你的人生負(fù)責(zé),你才需要對(duì)自己的人生負(fù)責(zé)。發(fā)脾氣,就是對(duì)自己最大的傷害。
人生像一只皮箱,需要用的時(shí)候提起,不用的時(shí)就把它放下,應(yīng)放下的時(shí)候,卻不放下,就像拖著沉重的行李,無(wú)法自在。人生的歲月有限,認(rèn)錯(cuò)、尊重、包容才能讓人接受,放下脾氣才自在??!
與自己和解,與世界和解,養(yǎng)一身好脾氣,命里好風(fēng)水都會(huì)不請(qǐng)自來(lái)。