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明天是6月6日
全國(guó)愛(ài)眼日！
愿你看過(guò)世間百態(tài)
依然保持微笑，眼里仍有光
眼睛出現(xiàn)這8種癥狀要當(dāng)心
>>>> 眼瞼“黃包”
中老年人，尤其是女性，眼瞼表面如果有黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，而且還不痛不癢的話，這癥狀可能就是瞼黃疣。
除了長(zhǎng)在眼瞼外，瞼黃疣還長(zhǎng)在胳膊肘、大腿、腳后跟等地方。出現(xiàn)瞼黃疣，可能會(huì)有心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡快檢查確診。
>>>> 眼球變黃
肝炎和肝硬化等肝功能異常，都會(huì)引起膽紅素積聚，導(dǎo)致鞏膜變黃。膽紅素是血紅蛋白的代謝產(chǎn)物，功能不正常時(shí)，膽紅素?zé)o法正常排出，就會(huì)在體內(nèi)聚積。
圖片來(lái)源：站酷海洛PLUS
>>>> 雙眼血絲
眼結(jié)膜上布滿了毛細(xì)血管，一旦血管破裂，就會(huì)有充血現(xiàn)象。眼科專(zhuān)家提醒，通常結(jié)膜出血沒(méi)有明顯原因，但如果患有嚴(yán)重高血壓或血小板缺乏等疾病時(shí)，結(jié)膜也會(huì)充血。
>>>> 瞳孔異常
正常情況下，左右瞳孔應(yīng)該是對(duì)稱(chēng)的。如果瞳孔一大一小或者一側(cè)收縮的速度較慢、幅度較小，就可能是中風(fēng)、腦腫瘤、視神經(jīng)腫瘤等疾病的前期癥狀。
>>>> 眼皮浮腫
內(nèi)臟功能降低，代謝能力受影響，體內(nèi)便會(huì)有水分積聚。所以，如果你經(jīng)常眼皮浮腫，就要考慮是否有病變。
腎、腸胃功能降低、心臟疾病都能導(dǎo)致眼皮浮腫，但具體問(wèn)題出在哪，還要看有無(wú)其他癥狀，結(jié)合體檢結(jié)果才能下結(jié)論。
一般急性腎炎導(dǎo)致的眼皮浮腫多數(shù)是在早晨明顯；而心臟功能不好的人，水腫的情形會(huì)先出現(xiàn)在腿部，然后逐漸往上發(fā)展，直到臉部和眼皮等部位。
>>>> 脂肪粒
如果長(zhǎng)了脂肪粒，很可能是因?yàn)轶w內(nèi)的膽固醇過(guò)高的原因。要想去掉脂肪粒，那就少吃點(diǎn)油炸一類(lèi)的或者動(dòng)物內(nèi)臟類(lèi)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
>>>> 眼珠突出
別以為只有近視度數(shù)較深的人才眼珠突出，比較常見(jiàn)的眼珠突出病因還有甲狀腺疾病。
另外，眼內(nèi)瘤、眼眶瘤、假瘤或眼眶內(nèi)炎癥等眼部疾病也會(huì)引起眼突出；白血病晚期出現(xiàn)眼部轉(zhuǎn)移也會(huì)引起眼睛突出，稱(chēng)為“綠色瘤”。建議有此癥狀者立即就診。
>>>> 眼皮下垂
老人常給人眼皮下垂的印象，其實(shí)，這是眼皮皮膚松弛，是衰老的標(biāo)志，不算真正的眼瞼下垂。很多時(shí)候，眼皮下垂可能是重癥肌無(wú)力、腦瘤、腦中風(fēng)、高血壓、糖尿病在眼部的表現(xiàn)。
如果是糖尿病、腦瘤、腦中風(fēng)的急性發(fā)病期，患者除了眼皮下垂外，還會(huì)有眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活、視物重影等其他癥狀，建議立即就診。
眼睛健康的重要性
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我們一生中接受的信息有90%以上都是由眼睛獲得的，眼睛不好，就會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)、工作與生活，因此眼睛的健康是很重要的。
對(duì)于一些家族中有高度近視、青光眼、糖尿病、高血壓、圓錐角膜、斜視弱視等眼睛疾病的人群，他們的相關(guān)疾病發(fā)病率會(huì)高于普通人群，因此要密切觀察，建議每半年進(jìn)行一次完整的視力和眼睛健康檢查，切勿疏忽。
愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的視力，掌握護(hù)眼的小常識(shí)是非常必要的。
護(hù)眼小常識(shí)
01、 不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間工作，工作一小時(shí)休息5分鐘，閉上眼睛轉(zhuǎn)動(dòng)一下眼球或眺望遠(yuǎn)方。
2-3小時(shí)就需要起來(lái)喝杯茶動(dòng)一動(dòng)!多眨眼，長(zhǎng)時(shí)間凝視電腦，會(huì)減少眼睛眨動(dòng)，引起眼干，因此平時(shí)應(yīng)多眨動(dòng)眼睛，保持眼睛濕潤(rùn)。
02、 眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在50厘米以上，最好采用下視10~15度的視角。
03、 將電腦屏幕的亮度、飽和度、色調(diào)調(diào)節(jié)到合適的值，桌面壁紙?jiān)O(shè)置為護(hù)眼壁紙，經(jīng)常用到的軟件顯示設(shè)置為護(hù)眼模式。長(zhǎng)期面對(duì)電腦工作者，應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果。每天泡點(diǎn)綠茶，茶葉中的脂多糖，可改善機(jī)體造血工能。
人體注入脂多糖后，在短時(shí)間內(nèi)即可增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫力，茶葉還能防輻射損害。
04、 環(huán)境照明要柔和，并需注意燈光、日光燈、陽(yáng)光、反光表面及發(fā)亮體等造成反光的光源，同時(shí)應(yīng)注意熒幕位置，以看不到任何光線反射為準(zhǔn)。電腦不應(yīng)放置在窗戶的對(duì)面或背面。
05、 調(diào)整電腦熒幕顯示器光線既不可太強(qiáng)，也不可太弱。
06、 長(zhǎng)時(shí)間看電腦最好戴框架眼鏡，由于佩戴隱形眼鏡會(huì)減少眨眼次數(shù)，長(zhǎng)時(shí)間看電腦又會(huì)加重眼干的癥狀，而且現(xiàn)在室內(nèi)使用空調(diào)，空氣比較干燥。
07、 選配電腦眼鏡，保護(hù)眼睛，緩解視疲勞，電腦屏幕發(fā)出的可見(jiàn)光中都含有大量的短波藍(lán)光，會(huì)對(duì)人眼視網(wǎng)膜造成傷害。
08、 注意正確的工作坐姿，用完電腦后應(yīng)洗臉，電腦要定期擦拭。
