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冬季進補丨糖尿病患者不宜選擇燥熱之品
發(fā)布日期:2018-01-30 08:41:47       作者:魯南制藥集團       瀏覽:75.4萬

冬季是糖尿病病情加重和發(fā)生并發(fā)癥較多的季節(jié),血糖升高會促使血小板聚集形成血栓,誘發(fā)心肌梗死、腦卒中等嚴重并發(fā)癥,尤其是老年糖尿病患者。


1、拒絕燥熱補品


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糖尿病在中醫(yī)學上又稱為消渴,其主要病機為陰虛,《內經》中說“秋冬養(yǎng)陰”,所以養(yǎng)陰補虛是糖尿病患者冬令進補的重要原則,但是在補品的選擇上也要因人而異。一般來說,糖尿病患者不宜選擇燥熱之品,例如含甘草、鹿茸的制劑,應以溫補為宜,常用補藥有人參、黃芪、當歸等。另外,冬令進補,尤以膏方為佳,膏方進補具有補虛糾偏,調整人體自穩(wěn)機能的作用。糖尿病患者在血糖波動、存在急慢性并發(fā)癥的情況下不宜服用膏方。


2、適宜養(yǎng)精蓄銳

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中醫(yī)學強調“春生、夏長、秋收、冬藏”,冬季養(yǎng)生以斂陽護陰為根本,順應自然界收藏之勢。但是,對于糖尿病患者來說,保持運動還是必要的,需要注意把握好運動的時間和強度,同時隨身攜帶糖塊、巧克力等食物,以備低血糖發(fā)作時食用。


3、保持情緒穩(wěn)定


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過度的喜怒哀樂與糖尿病有著微妙的內在聯(lián)系。情緒出現波動時,交感神經興奮,可促使肝臟中的糖原釋放進入血液,血糖水平升高?!端貑枴分刑岬健芭瓌t氣上,喜則氣緩,悲則氣消,恐則氣下,驚則氣亂,勞則氣耗,思則氣結”,因此,糖尿病病人應學會控制情緒,保持情緒穩(wěn)定。