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胃病反反復復,怎么辦?
發(fā)布日期:2017-12-06 09:50:22       作者:魯南制藥集團       瀏覽:73.6萬

消化系統(tǒng)疾病是臨床常見病和多發(fā)病,總發(fā)病率占人口的30%。其中,消化道潰瘍發(fā)病率10%,慢性胃炎發(fā)病率30%。調(diào)查顯示,中國有1.2億腸胃病患者,是當之無愧的“胃病大國”。而將近一半的胃病患者由于在胃病的初始階段沒有足夠重視,疼痛時習慣忍過去,最終發(fā)展成為嚴重的胃病。


常見的胃病可分為三類:


1、急性胃炎


急性胃炎是由于飲食不當引起的胃部炎癥,以夏、秋兩季發(fā)病率較高,潛伏期為12~36小時。沙門氏菌是引起急性胃炎的主要元兇。


2、慢性胃炎


慢性胃炎也是一種常見病、多發(fā)病。它的發(fā)病人群主要集中于中年以上的人們,并且有隨年齡增長而發(fā)病率增加的傾向,其發(fā)病率在各種胃病中居首位。慢性胃炎的發(fā)病因素很多:急性胃炎的遺患,刺激性食物和藥物的影響,過度吸煙,十二指腸液反流,免疫因素,感染因素,如幽門螺旋桿菌感染等。


3、胃潰瘍


胃潰瘍是一種多病因疾病。發(fā)病與多種因素相關(guān),胃酸、感染、遺傳、體質(zhì)、環(huán)境、生活習慣、精神因素等,都可以在胃部防護機制減弱的情況下促使?jié)儼l(fā)生。胃潰瘍主要特點是慢性、周期性、節(jié)律性上腹痛。常見癥狀有噯氣、泛酸、胸骨后燒灼感、流涎、惡心、嘔吐、便秘等。



從胃病患者的數(shù)據(jù)分析來看,胃部健康與否與生活習慣息息相關(guān),稍不注意就會陷入“胃”險,五大群體成為胃病高發(fā)人群:


—長期加班者


很多白領經(jīng)常加班熬夜、三餐不規(guī)律,導致胃部負荷大而引發(fā)疾病。


飲食無度者


不吃早餐、暴飲暴食、嗜好辛辣生冷等刺激性食物,極易造成消化道黏膜損傷。
 
不愛運動者


長期缺乏運動,胃腸蠕動、消化液分泌相應減少,就會出現(xiàn)食欲不振、消化不良、胃部飽脹等癥狀?!熬米濉睉斠鹬匾暋?br/> 
長期奔波者


經(jīng)常出差、旅行的人,身體器官負荷大,作息和飲食規(guī)律紊亂,易導致腸胃不適。


中老年人


消化器官也有年齡,隨著年齡的增長,人的消化功能器官也逐漸衰退,胃腸蠕動和消化液分泌不足,胃內(nèi)飽脹等癥狀相應出現(xiàn)。
 

治療胃病只有“對癥下藥”才能取得療效,治療老胃病,一方面要對癥下藥,另一方面要改變不良的生活習慣。


另外,養(yǎng)胃護胃是個長期的過程,改善不良習慣也可以逐步調(diào)養(yǎng)你的胃。


在胃病容易復發(fā)的秋冬季節(jié),應該做好三個護胃措施:


1、做好保暖措施


胃喜暖喜潤,冬季寒冷,胃部受涼后會使胃的功能受損,要注意胃部保暖。


2、飲食鮮軟溫淡


胃病患者秋冬飲食應以“鮮、軟、溫、淡”為飲食準則。以熱食為好,此外飲食應新鮮、細軟、清淡,避免辛辣刺激;堅持少食多餐,定時定量。


3、適當選擇進補


羊肉、狗肉等溫熱肉食均有養(yǎng)胃效果;黨參、黃芪、山藥、小米、南瓜等中藥及甘味食物能滋補脾胃。