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原來(lái),這三類人不適合熱水泡腳…
發(fā)布日期:2017-11-01 17:17:15       作者:魯南制藥集團(tuán)       瀏覽:81.3萬(wàn)

熱水泡腳是很多人的養(yǎng)生理念。泡腳“活血化瘀”,是最普遍的說(shuō)法。不幸的是,對(duì)于血管疾病患者,泡腳帶來(lái)的卻是病情加重或惡化,甚至是災(zāi)難。究竟是怎么回事呢?


泡腳為什么很舒服?


動(dòng)脈中的血液從心臟出發(fā),下達(dá)腿腳,富含營(yíng)養(yǎng)和氧分。經(jīng)過(guò)毛細(xì)血管,血液帶著代謝產(chǎn)物(垃圾)通過(guò)靜脈血液,回流到心臟。血管在腿上的分布猶如分杈的樹(shù)枝,遍布肌肉、皮膚。如果動(dòng)脈擴(kuò)張,有營(yíng)養(yǎng)的動(dòng)脈血流量就增加;如果靜脈擴(kuò)張,攜帶垃圾的靜脈血管就淤滯。泡腳的時(shí)候,局部溫度增加,會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈擴(kuò)張,尤其是皮膚血管。“活血化瘀”的說(shuō)法,大致來(lái)源于此。


泡腳——血栓患者的災(zāi)難

在血管門診,卻常常會(huì)遇到因?yàn)榕菽_而痛苦不堪的血管病患者。不怪患者和家屬,因?yàn)橄轮懿∪送杏X(jué)下肢冷,自然就想到熱水泡腳。那結(jié)果為什么事與愿違呢?



熱水泡腳,對(duì)于靜脈曲張和靜脈血栓的病人來(lái)講,有百害而無(wú)一利。這是怎樣的一個(gè)過(guò)程呢?


熱水泡腳時(shí),下肢動(dòng)脈擴(kuò)張,尤其表現(xiàn)為皮膚充血,更多的動(dòng)脈血液進(jìn)入下肢;然而,靜脈的回流能力并不會(huì)因此增加。于是,熱水泡腳對(duì)于本來(lái)回流不暢或阻塞的靜脈病患者來(lái)講,會(huì)加重血液淤積。此外,熱水泡腳還可以導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂,形成皮膚上的出血點(diǎn)。時(shí)間久了,就會(huì)形成色素沉著,小腿顏色變黑。


如果靜脈血栓病人正在服用抗凝藥物,則出血情況會(huì)更嚴(yán)重。


泡腳——讓動(dòng)脈閉塞缺血雪上加霜

下肢動(dòng)脈閉塞的表現(xiàn)是下肢缺血,但熱水泡腳并不能擴(kuò)張閉塞的血管。當(dāng)然,通暢動(dòng)脈的擴(kuò)張只是增加了正常組織的血流,而缺血組織可能因?yàn)椤氨I血”現(xiàn)象,更加缺血。另外,醫(yī)學(xué)上的研究已經(jīng)定論:周圍溫度的升高,可以增加組織的耗氧量,加重缺血。


這也是對(duì)動(dòng)脈閉塞的患者,采取以下治療原則的原因:

1、不選擇擴(kuò)血管藥物,而是選擇抗凝或抗血小板藥物。
2、缺血,腿雖冰涼,但必須禁止使用有加熱作用的紅外線熱療。


泡腳——讓糖尿病足患者面臨截肢

糖尿病足分為三類:神經(jīng)病變型、缺血型和混合型。


神經(jīng)病變型的部分患者,可以表現(xiàn)為腿足感覺(jué)奇冷,怕冷。因此,熱水泡腳很容易成為一個(gè)舒適的選擇。悲劇在于:神經(jīng)病變一旦存在,患者對(duì)痛覺(jué)、水溫的感覺(jué)反饋機(jī)制失靈。



因此患者往往會(huì)不斷加熱水,哪怕已經(jīng)嚴(yán)重燙傷,也渾然不知。缺血型糖尿病足患者面臨的問(wèn)題,則與上面提到的動(dòng)脈閉塞癥相似。因此,假如患有下肢動(dòng)脈閉塞癥和糖尿病足,高溫泡腳會(huì)導(dǎo)致截肢!


知道了這些道理,建議大家在泡腳前,明確是否有上述血管疾?。蝗绻麤](méi)有,才可以放心享受。



【中藥泡腳的2個(gè)秘方】

1、艾葉泡腳

干艾葉50~100克,先用水將艾葉煮開(kāi),加涼水或待降低溫度后再泡腳;或用熱水浸泡艾葉20分鐘,再加熱泡腳。

艾草加姜,可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘;

艾草加紅花,可改善靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、血液循環(huán)不好、手腳麻或瘀血;

艾草加花椒,適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。




2、當(dāng)歸桂圓泡腳

當(dāng)歸40克,桂圓肉25克。將當(dāng)歸,桂圓加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁;再將它與2500毫升開(kāi)水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳;每天1次,每次熏泡30分鐘。可美容養(yǎng)顏,亮膚。



溫馨提醒:

熱水泡腳注雖然好,但是個(gè)體有差異,最好到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科咨詢自己的體質(zhì)是否適合、是否會(huì)過(guò)敏等,請(qǐng)醫(yī)生判斷后,再長(zhǎng)期使用上述中藥泡腳。